Während es wichtig ist, Gemüse zu essen, ist alles in Maßen in Ordnung. Wenn Sie eine Naschkatze haben, essen Sie ab und zu eine kleine Portion Eis oder Dessert. Dies führt häufig zu einer gewissen Gewichtszunahme, insbesondere im Darmbereich (sogenannte zentrale Adipositas). Slimymed Kapseln Erfahrungen - Sie können erwägen, Ihrer Routine intermittierendes Fasten oder Training hinzuzufügen (siehe Tipps Nr. 14 und Nr. 15 oben). Nicht empfohlen für Menschen mit Typ-1-Diabetes, siehe unten. Als letzten Bonus können Sie sich durch Bewegung besser fühlen und besser aussehen. Während einer kohlenhydratarmen Diät können die Fastenperioden sowohl einfacher als auch effektiver werden.

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