Недавно столкнулась с вопросом, пробиотик как принимать . В инструкции указано, что лучше всего пить пробиотики на голодный желудок и запивать их водой. Я стала следовать этим советам и заметила, что пищеварение стало лучше, а дискомфорт ушёл. Главное – это регулярность и точное соблюдение инструкций. Если вы хотите получить максимальную пользу от пробиотиков, следуйте этим простым рекомендациям. Пробуйте, и вы увидите результат!